マーチニスモ スポーツリセッティング！

筋トレを始めて１年半が経ちました（けっこう休んでいた時期もあったんですが……）　始めたころは何となく体が変化していくのがわかり　楽しかったんですが、最近はトレーニングしても効いているのかもわからず　もっと追い込まなくてはダメだと思いトレーニングに励むのですがこれがまた辛くて…　　脂っこいラーメンとか食べたいし甘い物も好きなので誘惑に負けそうです　モチベーションを保つにはどうすればのでしょう……　　　　　　どうもこんにちは筋トレに苦戦しておりますＮＰＣの吉井です。

さて今回はＫ様　マーチニスモスポーツリセッティングです　ご用命ありがとうございます！

構成部品がこれです！　多めです！